2020-02-10から1日間の記事一覧

ダイエットには赤身肉

赤身肉、美味しいですよね(*´˘`*)♡ 私はよく牛もも肉を買ってきてはローストビーフを作ります。月1~2回くらいですかね? 塊肉を買ってきては半分に切って下処理まで済ませてから冷凍しておくのですが、今月は冷凍庫がすでにいっぱいいっぱいでスペースが…